Дельта-стимуляция (для здорового сна)

Описание:

Дельта-ритмы - самые медленные ритмы нашего головного мозга. Они доминируют в момент погружения человека в состояние глубокого сна.

Какое же положительное воздействие оказывают дельта-ритмы?

Снижение стресса
тревожности,
уменьшение боли.

Ученые выяснили, что стимуляция дельта-активности мозга в момент бодрствования оказывает благоприятное воздействие на сознание, снижает стресс и например, помогает избавляться от некоторых видов хронической боли. Самое первое исследование было проведено в 1985 году, в ходе которого была клинически подтверждена способность дельта-ритмов снимать различные виды боли, особенно головную боль. В ходе этого исследования 15 пациентов подвергались воздействию дельта-волн частотой от 1 до 3 Гц в течение 15 минут. Все пациенты кроме одного отметили снижение или полное исчезновение того или иного вида боли, которую они испытывали до начала сеанса. Для того, чтобы исключить эффект плацебо контрольной группе было предложено прослушать дельта-ритмы, но вместо дельта-ритмов они слушали обычные звуки. В результате снижение боли было отмечено только у одного пациента из 8.

Подробное описание техники медитации тут: Как правильно медитировать

Данную программу рекомендуется прослушивать через стереонаушники. Допускается работать с ней через стереосистему, но тогда эффект от ее воздействия будет значительно ниже.

Это демонстрационная версия программы и представлена для ознакомления. В связи с тем что эта версия воспроизводит не полный диапазон частот мы не рекомендуем использовать ее длительное время.
С полным описанием и оригиналом программы в высоком качестве вы можете ознакомится тут: Дельта-стимуляция

Данную программу не рекомендуется прослушивать людям, страдающим эпилепсией, людям с установленным кардиостимулятором, беременным женщинам и подросткам до 16 лет.

Программа не является лекарственным средством и не предназначена для лечения или диагностики какого-либо заболевания.

КРАЙНЕ ВАЖНО: ни в коем случае и ни при каких обстоятельствах не прослушивайте программу во время управления автотранспортным средством. Это может привести к серьезным последствиям. За рулем автомобиля слушать программу нельзя!