Одна из моих любимых медитаций! Мощное заземление триугольником вниз, во время медитации сидя меня начинает "мотать" по круговой амплитуде, заложенной в медитации, тело движется самопроизвольно. Моя визуализация немного хромает, бывает трудно представить лотос с тысячью лепестками. Сначала делала медитацию в голосовм сопровождении, потом появился автоматизм - начала делать без сопровожения голосом. Особо ясно чакры отзываются при активирующем звуке до дыхательного очищения. Иногда сбивалась оттого, что слишком сильно концентрировалась на движении по часовой стрелке - связь с восходящим потоком. Визуализация постоянно пыталась измениться на противочасовое движение. Итоги данной программы - заряд энерии и повышениие общего объема энергии в целом, увеличение/расширение потока. Когда змейка движется вверх - четкое пробуксовывание в некоторых чакрах - идентификация проблемных зон. Эта медитация должна исползоваться минимум раз в неделю для профилактики. Я ее исползовала ее с пргораммой резонанс чакр, как вторую медитацию продолжение. Сначала активировала, а потом разгоняла поток резонансом. Ленни, благодарю:)
Прекрасная программа! Особенно в сопровождении Лени. Самочувствие после прослушивания отличное!
Замечательная программа, особенно с комментариями Лени, без них немного "уходишь", не медитируешь, а просто слушаешь". А нужно обязательно с медитацией и правильным дыханием. Самочувствие сразу становится прекрасным, бодрость тела и ясность в голове.
Спасибо, что исправили ссылку на скачивание! Добавился новый файл с медитацией чакр с комментированием ведущего. Очень удобно! А то было тяжеловато выучить весь порядок инструкции, а на практике выучить очень легко =)
Я смог именно с этой программой раскрыть полностью все свои чакры! Огромная благодарность создателям за светлый труд! :)
Сильная медитация! С каждым новым "погружением" все лучше чувствую чакры, как они поочередно "наливаются" чистым свечением и становятся "упругими". С первых секунд два встречных потока проходят меня насквозь, тело вибрирует и становится очень чувствительным (и это сохраняется некоторое время после медитации). Что-то сродни "методики выхода из тела", только возвращаться не хочется! Также пользуюсь этой программой для усиления восприятия других медитаций.
Большое спасибо за программу. Наполняет светом и энергией. Чакры чувствуются хорошо, слушать приятно, программа одновременно и расслабляет и наполняет тебя новым содержанием.
Чудесная программа,после занятия ,меня как будто пошатывает. Чакры ощущаю хорошо.Занималась только два раза,появилась тянущая боль в пояснице. Почему-то на эту программу ,особенно реагирует позвоночник, как -бы уходят с него все блоки. Благодарю!!!! Буду заниматься дальше.
Программа на меня подействовала чудным образом. Восприятие других медитаций усилилось. После прослушивания этой программы несколько дней, ощущения в целом изменились. Ценной информацией для меня стало описание техники, проделала её в начале без медитации, прониклась. После во время медитации все шло само собой.
Очень рекомендую эту медитацию для повышения чувствительности и глубины работы с другими медитациями. Это несомненно повышает результат.