Описание:
Обязательно прочтите инструкцию ниже, бета-ритмы могут принести не только пользу, но и вред!
Частота ритма 20Гц Базованя частота 190Гц
Информация о бета-ритмах мозга (от 13 до 30 Гц):
•14 Гц - Состояние бодрствования, концентрациии, жизнеспособности
•16 Гц - Нижняя граница слышимого диапазона. Высвобождение кислорода и кальция в клетках
•12 - 15 Гц - Расслабленная соредоточенность, улучшение внимания
•13 - 27 Гц - Концентрация внимание на внешних событиях
•13 - 30 Hz - Решение проблем, осознанная мозговая активность
•18-24 Hz — Эйфория, может приводить к головным болям и тревоге
Что такое бета-волны?
Бета волны считаются "быстрой активностью мозга". Обычно вырабатываются в левом полушарии мозга. Бета-волны возникают в мозгу когда вы занимаетесь логическим мышлением или же когда находитесь в состоянии стресса. Бета-состояние мозга считается нормальным в то время когда вы активно занимаетесь умственной деятельностью, решаете задачи или выполняете какую-либо работу. Бета-активность мозга считается нормой для здорового человека.
У большинства подростков доминируют тета и альфа-ритмы. Иногда такое случается и у взрослых. В таком случае настройка мозга на бета-ритмы позволит произойти "чуду" - вы вдруг станете легче решать те или иные задачи. почувствуете как вам легче мыслить. При правильном использовании бета-ритмы могут принести немало пользы.
Положительный эффект бета-ритмов
•Способность быстро сооображать
•Достижение высокой концентрации
•Решение задач
•Повышение уровня I.Q
•Улучшение социабельности
•Повышение уровня жизненной энергии
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ! ОЧЕНЬ ВАЖНО !
Чрезмерное увлечение бета-медитациями может привести к появлению ощущения тревоги, волнению, потере сна, паранойе и другим негативным последствиям. Пожалуйста будьте очень осторожны с бета-ритмами, они могут оказать негативное воздействие на ваше здоровье! Ни при каких случаях категорически не рекомендуется слушать бета-ритмы в состоянии алкогольного опьянения.
Когда слушать?
Желательно только в дневное время. По большому счету бета-медитация это не совсем медитация, а настройка мозга на активную работу. Категорически не рекомендуется слушать в ночные часы, это может привести к полной потере сна и состояннию тревоги, беспокойства, паранойе.
Категорически не рекомендуются для прослушивания людям с выражеными психическими заболеваниями, а также людям, страдающим эпилепсией.